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文丨黄盛 来源丨人民创投(renminct) A4腰、麒麟臂、马甲线……一系列健身热词的持续走红，折射出都市人群对科学塑形与健康生活方式的强烈诉求，也映射出中国健身产业正经历前所未有的结构性升级。在消费升级与全民健身政策双重驱动下，以乐刻运动、光猪圈、超级猩猩、Liking Fit、蜂狂运动为代表的一批互联网健身房，自2015年起集中涌现，凭借小型化、智能化、零售化三大特征，迅速切入传统健身市场空白地带，掀起一场静默却深刻的行业变革。 据智研咨询《2017-2022年中国健身房行业市场需求预测及投资前景分析报告》显示，我国健身房市场规模从2015年的700亿元增长至2017年的近900亿元，年复合增长率达12%，预计2020年将突破1230亿元。国家体育总局“十三五”规划明确提出，到2020年体育产业总规模超3万亿元，体育服务业占比超30%；《全民健身计划（2016—2020年）》则设定“经常参加体育锻炼人数达4.35亿”的量化目标。政策红利与资本热捧形成共振——IDG资本、高瓴资本、红杉中国、华人文化体育基金等头部机构密集入场，仅Liking Fit在近期便完成B轮与C轮融资共计3.5亿元。 互联网健身房的核心创新在于模式重构：门店面积压缩至200–300平方米，选址贴近社区与办公区，提升用户触达密度与使用便捷性；依托智能门禁、自助预约、AI课程推荐等技术降低人工依赖，提高运营效率；摒弃传统年卡预售制，转而推出次卡、周卡、月卡等低门槛零售产品，显著降低用户决策成本。乐刻运动指出，小型化使单店租金下降约40%，坪效提升2–3倍；Liking Fit创始人徐志岩强调，其24小时无人值守模式叠加轻资产运营，使单店回本周期缩短至8–12个月，远优于传统健身房普遍超过2年的周期。 然而，表面繁荣难掩深层隐忧。行业整体仍处于“软硬件基础薄弱、标准化程度低、用户信任度不足”的初级阶段。2017年频发的“老板跑路”事件——如北京修健身、卡姆健身闭店失联，暴露出预付资金监管缺位、服务履约无保障、私教资质混乱等系统性风险。传统健身房高度依赖年卡预收款与私教课提成的单一盈利模型，抗风险能力极弱；而新兴互联网健身房虽优化了前端体验，却尚未构建可持续的后端盈利生态。乐刻以会员费、团课、私教及电商为收入支柱；Liking Fit则通过加盟管理费（盈利后抽成7%）实现轻资产扩张，但加盟店质量管控、课程内容同质化、复购率偏低等问题仍制约规模化盈利。传媒人士唐欢指出：“从健身1.0（重获客轻服务）迈向2.0（获客与服务均衡），本质是一场长达五至十年的用户教育与行业基建工程。” 当前，行业已越过概念验证期，进入商业验证深水区。能否在保障用户体验的同时，建立合规的资金存管机制、可复制的教练培养体系、差异化的课程IP与数据驱动的精细化运营能力，将成为决定互联网健身房能否真正替代传统模式、推动中国健身产业走向成熟的关键分水岭。