太乙游龙拳:道家内家绝学的传承与发扬
www.zhiboqu.com 日期:2026-01-22 21:04:17 |
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太乙游龙拳作为中华武术宝库中的一颗璀璨明珠,是道家武术体系中的高级流派,隶属于武当内家拳系统。其名称源于道家尊奉的太一救苦天尊——“太乙”即“太一”,象征至高无上的天神,在古代道教信仰中具有极高的地位。而“龙”则是中华民族的精神图腾,代表着力量、智慧与不屈的民族精神。太乙游龙拳融合了道家哲学思想与武术技击精髓,习练时如行云流水、腾挪跌宕,宛如游龙穿云,故得此名。
该拳种属于典型的内家拳法,强调以意导气、以气运身,注重内外兼修、养练结合。其技术体系完整,涵盖拳术、器械、动功与静功多个方面,主要包括“太乙七十二闭手”、“太乙三十六擒拿”、“太乙乘风剑”、“太乙封山棍”、“太乙游龙拳”、“太乙行步功”以及“太乙阴阳萌生术”(又称太乙龟息功)等核心内容。这些功法不仅具备实战防身功能,更在养生保健、延年益寿方面展现出独特价值,深受现代人青睐。
据史料记载,“太乙游龙门”的祖师为河南太一道长,因避祸将原“太一道”改为“太乙道”,并将相关功法更名为“太乙游龙拳”。第七代传人承一道长将其带入湖南平江,传授给余氏家族,并立下“宁可失传,不可误传”的严格门规,长期实行单线传承。直到20世纪80年代,在国家推动传统武术挖掘整理的大背景下,当代传承人余安仁先生毅然打破祖训,将这一秘传技艺公之于众。
余安仁先生1939年生于广西桂林,自幼受家庭熏陶,深得祖传武学真谛。他曾师从著名镖师童志高,并受到向凯然(《江湖奇侠传》作者)、杜兴武(孙中山保镖)等武林前辈的影响,奠定了深厚的武学基础。作为该门派唯一嫡系传人,余安仁于1983年积极响应国家号召,将“太乙游龙拳”系统整理并献给国家,收录于《湖南武术拳械录》。此后,他在1984年长沙市第二届工人运动会上荣获太极拳组第一名,1988年在全国武术观摩交流大会上精彩展演,赢得广泛赞誉。他还曾赴香港、美国讲学授拳,推动该拳种走向国际。
1990年,余安仁被载入《湖南武术人名录》,1994年入选《中国武术人名辞典》,并在《气功天地》杂志发表学术文章,探讨内家拳养生原理。2012年,《太乙游龙拳》《太乙七十二闭手》教学光碟在美国出版;2013年,其专著由上海第二军医大学出版社正式发行,标志着这一古老拳种完成了现代化、系统化的转型。
随着社会对传统文化的重视不断提升,太乙游龙拳已从昔日秘传的小众功夫发展为遍及全国乃至海外的健身养生项目。长沙地区习练者众多,湖南经视、长沙政法频道等媒体多次报道其推广成果。如今,它不仅是武术爱好者研习的对象,也成为中华文化对外交流的重要载体。余安仁先生的无私奉献,使这项濒临湮没的传统技艺重获新生,真正实现了“功在当代,利在千秋”的文化使命。