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他叫Rohit Khandelwal，是第一位荣获‘世界先生’（Mister World）称号的亚洲人，被誉为印度第一型男。如今的他气质非凡、身材出众，频频登上国际时尚杂志封面，成为全球男性审美标杆之一。然而，你可能难以想象，三年前的他还是一个身形肥胖、在宝莱坞跑龙套的无名演员，生活拮据，事业无望。 2016年，Rohit Khandelwal代表印度参加在英国格拉斯哥举行的世界先生大赛，从全球45个国家的选手中脱颖而出，一举夺冠。这项赛事被誉为全球男性选美最高舞台，对参赛者的身高、外貌、体态、才艺、时尚感、媒体表现力和公众亲和力都有着极为严苛的标准。而Rohit不仅凭借出色的外形条件胜出，更以卓越的舞台表现力和自信气质征服评委，成为历史上首位获此殊荣的亚洲男性。 夺冠背后，是他长达三年的坚持与蜕变。为了备战‘印度先生’选拔赛——通往世界先生的必经之路，Rohit第一次走进健身房。当时的他体重超标，体脂率高，毫无运动基础。但他深知，若想改变命运，唯有从身体开始重塑自己。他开始了系统的力量训练，结合有氧耐力锻炼和核心肌群强化，每天坚持数小时高强度训练，甚至包括抡大锤等功能性训练项目，全面提升肌肉线条与爆发力。 由于经济困难，他无法负担昂贵的蛋白粉或营养餐，只能依靠炒鸡蛋、扁豆、米饭和印度卷饼（Roti）来补充每日所需蛋白质与碳水化合物。即便如此，他从未放弃，严格控制饮食，配合科学训练，三年如一日地坚持，最终练就了令人惊叹的六块腹肌、饱满胸肌与低体脂率的完美身材。 脱下衣服是他的“杀手锏”，穿上衣服则是行走的时尚教科书。Rohit因其卓越的穿搭品味，被著名男性时尚杂志《GQ India》评为‘世界上最会穿衣服的男人’之一。无论是剪裁考究的西装、简约利落的T恤，还是传统的印度服饰，他都能驾驭得游刃有余，展现出独特的东方男性魅力与国际范儿。 Rohit的成功不仅是个人的逆袭，更打破了西方主导男性审美的格局，为亚洲男性在全球舞台上赢得了尊重与认可。他的故事激励了无数年轻人：健身不只是塑形，更是一种自我救赎与人生重塑的方式。正如那句话所说：‘健身是男人最好的整容刀’，它雕刻的不只是肌肉，更是自信、毅力与气质。 如今，Rohit已转型为国际超模、影视演员与健身倡导者，活跃于全球时尚与娱乐领域。他的经历证明：无论起点多低，只要肯坚持，每个人都有机会完成人生的华丽转身。对于所有渴望改变的男性而言，Rohit Khandelwal就是那个活生生的答案——真正的男神，从来不是天生，而是炼成。